Ayurveda die “Wissenschaft vom Leben” und ist eine Gesundheitslehre aus dem indischen Kulturbereich. Im Ayurveda ist alles aus den 5 Elementen zusammengesetzt. Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Mein Fokus liegt auf der Bestimmung der Konstitutionstypen: Vata, Pitta, Kapha (Doshas = die bioenergetischen Kräfte die uns uns wirken). Durch entsprechende Ernährung und Lebensweise, passend zum Konstitutiontyp bringt man die Doshas wieder ins Gleichgewicht.

Auch geziehlte ayurvedische Nahrungsergänzung und Düfte auf den Konstitutionstyp abgestimmt, tragen dazu bei die Doshas in Einklang zu bringen und zu halten um in völliger Gesundheit zu leben. Sie finden auf meiner Seite und im Webshop verschiedene Angebote hierzu.