Yogakurs

Ich unterrichte Integral Yoga (Ganzheitliches Yoga). Dieser Begriff erinnert an die ursprüngliche Lehre und verfolgt das Ziel die Werte der 6 Yogawege gleichmäßig in seinem Leben zu entwickeln. Sie dienen einer harmonischen Entwicklung der Persönlichkeit.

Für mich persönlich verbindet es alle bisher erlernten Praktiken von Energiearbeit, Entspannung, Körperwahrnehmung und spirituellem Wachstum.

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